سلام!
قصد دارم در این وبلاگ راه های حفاظت از اعضای خانواده، همکلاسی ها، مدرسه و دوستان دربرابر ویروس کرونا را آموزش دهم.
امیدوارم مطالب بنده برای شما مفید باشد.
پرسش مهر
راه های مقابله با ویروس کرونا
1. هنگام صحبت با افراد دیگر فاصله خود را رعایت کنید و از تماس و ارتباط نزدیک با کسانی که علائمی شبیه به بیماری کرونا دارند پرهیز کنید.
2. تا جایی که ممکن است در خانه بمانید.
برای پیشگیری از کرونا، کودکان، سالمندان، بیماران مبتلا به سرطان، افراد دارای نقص سیستم ایمنی بدن، افراد مبتلا به بیماری‌های تنفسی و افرادی که بیشتر در معرض ابتلا به بیماری کرونا قرار دارند تا جای ممکن از حضور در مکان‌های عمومی خودداری کنند.
3. در وسایل نقلیه عمومی نظیر اتوبوس و مترو از دست زدن به میله‌ها و سطوح دیگر خودداری کنید و یا از دستکش یکبار مصرف استفاده کرده و پس از هر بار مصرف دستکش‌های خود را در سطل زباله بیندازید.
4. هنگام عطسه و سرفه ترجیحا جلوی دهان و بینی خود را با دستمال و یا گوشه لباس بگیرید و سپس دستمال را دور بیندازید.
5. اشیایی را که در طول روز در دسترس شما هستند و آن‌ها را لمس می‌کنید، ضدعفونی کنید.
اولین نکته و مهم ترین نکته که از سوی سازمان جهانی بهداشت برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا اعلام شده است شستشوی مرتب و مدارم دست ها و صورت می باشد، قبل و بعد از غذا حتما دست ها شستشو شود، همچنین با حضور در اماکن عمومی و تماس با اجسام دست ها و صورت مداوم مورد شستشو قرار گیرند، این نکته را در نظر داشته باشید مدت زمان شستشوی دست ها حداقل باید ۳۰ ثانیه باشد و به صورت کاملا اصولی انجام گیرد.
در صورتی که یکی از اعضای خانواده بیمار شده است یا مشکوک به کروناست، باید او را در خانه قرنطینه کنیم. در این مدت، او باید در اتاقی جداگانه و با تهویه مناسب زندگی کند. دیگر اعضای خانواده هم باید در فضای مجزایی زندگی کنند. در صورت فراهم نبودن شرایط هم باید فاصله بیش از یک متر را در همه حالات با فرد قرنطینه حفظ کنند. محدوده‌های مشترک را باید به کمترین میزان و استفاده از لوازم مشترک را به صفر رساند. کسی که وظیفه پرستاری از فرد قرنطینه را دارد باید سالم و بدون بیماری مزمن باشد. هنگام حضور در اتاق فرد قرنطینه نیز حتما ماسک بزند و دست هایش را بعد از هر بار ملاقات خوب بشوید. هرروز با استفاده از مواد ضدعفونی کننده حاوی کلر، لوازم اتاق خواب و روشویی دست شویی را ضدعفونی کند. لوازم فرد قرنطینه شده را با آب گرم ۶۰ تا ۹۰ درجه و مواد شوینده جداگانه بشوید. استفاده از دستکش در زمان کار هم نباید فراموش شود. اگر بعد از ۱۴ روز علائمی از فرد قرنطینه شده دیده نشد، می‌توان به قرنطینه پایان داد. قرنطینه برای فرد بیمار هم پس از بهبودی باید تا ۲ هفته ادامه پیدا کند.
.jpg)
منبع: shahraranews.ir
اطلاعات موجود همچنان حاکی از آن است که ۲ مسیر اصلی برای انتقال ویروس کووید۱۹ وجود دارد: تماس و قطرات تنفسی. قطرات تنفسی زمانی ایجاد می‌شود که فرد آلوده صحبت، سرفه یا عطسه کند و شخصی که در تماس نزدیک با اوست در معرض قطرات تنفسی عفونی قرار بگیرد. همچنین این قطرات ممکن است روی سطوحی که ویروس روی آن زنده می‌ماند فرود بیاید و فرد سالم بدون تماس مستقیم با فرد بیمار یا ناقل، آن را دریافت کند؛ بنابراین همچنان زدن ماسک و شستن دست‌ها بهترین گزینه برای پیش گیری است.
منبع: shahraranews.ir
آخرین مطالب
آرشیو مطالب
پیوندهای روزانه